HARINA DE ESPELTA ECO

HARINA DE ESPELTA ECO

La espelta es una variedad de trigo que se cultiva desde hace unos 7.000 años, y es considerada como el origen de todas las variedades de trigo actuales.

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La espelta es una variedad de trigo que se cultiva desde hace unos 7.000 años, y es considerada como el origen de todas las variedades de trigo actuales. Es rica en proteínas, carbohidratos, sales minerales, como magnesio, fósforo, hierro y potasio y vitaminas A, B y E. Su consumo diario reduce los niveles de colesterol y regula el metabolismo. Ofrece mayor cantidad de aminoácidos esenciales que el trigo común y también lo supera en riqueza vitamínica y minerales. Algunas personas alérgicas al trigo digieren bien la espelta, pero no los celíacos que no pueden asimilar el gluten.

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